カウンセリング方法


当カウンセリングルームでは、『対面カウンセリング』、オンラインカウンセリング(Zoom)』、テレビ電話カウンセリング(LINE)』、電話カウンセリング』、訪問カウンセリング』、メールカウンセリング幅広いサービスご提供させて頂いております

 

対面カウンセリング』におきましては、自宅兼事務所スターバックスコーヒー札幌西町店ガスト札幌西野店もしくはその近くのクライアント様がご希望される場所をご相談して設定いたします。

 

ご相談に来られた方に応じたサービスをご提供することを心がけております。

 

一般にカウンセリングと言っても、カウンセリングの方法はカウンセラーによって多種多様です。特定の技法にこだわるカウンセラーもいれば、様々な技法を組み合わせているカウンセラーもいます。

 

当サービスでは以下のことを中心にクライエントとのかかわりを持つように心がけております。

 


クライエントとの関わりについて


あなたの立場、目線で関わります

あなたが現状どんなに苦しい状態なのかを相談内容だけでなく、しぐさや声のトーン、メールの文面等からも想像して、情景を浮かべながらカウンセリングをおこないます。

そのためにも情報は多い方がより効果的なカウンセリングを行いやすくなりますので、必要に応じて質問もおこないます。

クライエント様のお悩みやお困りのお話をじっくり聞かせていただき、その後、お一人お一人に応じて、クライエント様に会ったフルオーダーメイドのカウンセリングをおこなっていきます。

「傾聴」の姿勢を大切にします

カウンセラーがクライエント様に答えを提示したり、自身の価値観や判断によってクライエント様にアドバイスをしていたのではカウンセリングとは言えないと考えています。

クライエント様が自ら考え、答えを見つけるサポートに徹する姿勢が「カウンセリング」や「傾聴」には必要な姿勢と考えています。


心理療法について

傾聴の姿勢重要視し以下の来談者中心療法、マインドフルネス認知療法、音楽療法、アドラー心理学、ソリューション・フォーカスト・アプローチ、交流分析、認知行動療法、その他心理療法を使用して、カウンセリングをおこなっていきます。 

 

心理療法の説明については、下部の方にあるボタンをクリックすると、分かりやすく説明があるのでご安心ください

 

また、カウンセリング中にも、クライエント様に分かるように丁寧にご説明いたしますので、ご心配はいりません。

 

しっかりクライエント様の心に共感し、個性を理解した上で、以下のどの心理療法を使用するか、もしくは、いくつかの心理療法を組み合せるかなどして、臨機応変クライエント様ご相談し、また、クライエント様の状況見ながらカウンセリングおこなっていきます

 

ですが、心理カウンセラーは常にクライアント様と一緒にいられるわけではありませんし、カウンセリングの時以外もご自分でご自分を癒せる体制を初めに作り用意させていただくこと重要だと、ぼくは考えています

 

まず、今すぐ、できるだけ簡単な方法で少しでも早く、心の負担をある程度少なくすることを重要視していきたいと考えております

 

ただ間違いなく言えることは全く同じ方法でカウンセリングをおこなっている心理カウンセラーはいないということは確かだと思います。

 

カウンセリング基本的一対一でおこなわれるものですし、そのカウンセラーの個性もありますし、どんな経験をしてきたかどんなクライエント様に対応してきたのかどういう価値観を持っているのかなどで当然、カウンセリングの仕方も違ってきます

 

ぼくの場合は一つの技法にはこだわらずカウンセリングを継続していくことが何より重要と考えているため今現在のクライエント様心理的、身体的耐力一番、注視し、いつでも、軌道修正のことを考え、カウンセリングいたします。

 

人間の心は理屈ではないですからね。

 

ぼくは、ホームページでできる限りのことを伝えていますが、ぼくのことを知っている皆様は何度も聞いていることと思いますが、心の傷は時間が経てば経つほど、治りにくくなってきてしまいますので、少しでも早くに対処することが必要となっていきます。

 

現在、心に深い傷を負われている皆様方は、いろいろと思考され、ずっと頑張って戦ってきたと思います。

その心に深い傷を負われている皆様も、これから先のことをイメージしてみた場合、このまま一人で悩んでいても、心が軽くなっていかないということに、皆様方は、もう既に気づかれるのではないかと思われます。

 

心の問題を解決していきたいと考えられている皆様方は、以下の『サービスお申込み』ボタンをクリックすることで、簡単にカウンセリングを受けられます。


カウンセリングを受ける前に『カウンセリングルーム こころの相談所』の心理カウンセラー早川について知りたいと思われている皆様は、『カウンセラー紹介』のボタンをクリックすることで、そのページに移動することができます。

あるいは、カウンセリングを受ける前に『カウンセリングルーム こころの相談所』のサービス内容について知りたいと思われている皆様は、『サービス内容』のボタンをクリックすることで、そのページに移動することができます。