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札幌 カウンセリング こころの相談所のブログのページです。札幌 カウンセリング こころの相談所は、豊富な心理カウンセリングサービスで北海道だけではなく、名古屋、静岡、岐阜などの中部地方でも悩み相談や心の相談を受け付けています。今回は、『支配する人』から『援助する人』になりましょう!!というテーマでお話します。アドラー心理学は、あらゆる人間関係において効果のある心理学です。今回【心理カウンセリングと心理学】のブログは、アドラー心理学の理論の一つ、『支配する人』から『援助する人』になることについて、そのメリットを札幌『カウンセリング こころの相談所』心理カウンセラーがご説明していきたいと思います。

NO136.『支配する人』から『援助する人』になりましょう!!

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子育てにしても、部下を育てるにも、人間関係を構築するにも『アドラー心理学』は効果を発揮します。そのためには・・・

 

『支配する人』から『援助する人』になりましょう!!

 

その際、『助ける』のではなく、今現在、相手が持っている能力(『長所』)を発揮させ、これから、相手が能力を伸ばしていけるよう(『未来志向』)、『援助(補助的なサポート)』しましょう!!

 

『援助(補助的なサポート)』をおこなっていくと・・・

  1. 自分に『自信』を持て、可能性を信じられ、『未来志向』になる
  2. 自分自身で『勇気づけ』『内発的動機づけ』をおこなう
  3. 『自立』するようになり、どんどん自分自身で行動するようになる

 

つまり・・・

 

『援助(補助的なサポート)』=相手を『自立』させる方法

 

なのです。

 

相手が『自立』すると、自分の知らないことやできない部分を把握していきます。
相手は、『援助』によって育てられたので、自分のことも『援助』してくれるという『相互尊敬』『相互信頼』が生まれます。

 

『アドラー心理学』とは、『援助』から始まり、『相互尊敬』、『相互信頼』に辿り着くためのスキルなのです!!

 

以上、今回の【心理カウンセリングと心理学】のブログでした。

 

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