ＮＯ１７．『心理療法』で『無意識』にも対処できる！！－札幌の悩み相談所　札幌　カウンセリング　こころの相談所　心理カウンセラーブログ　心理カウンセリングと心理学

また、『無意識』は『意識』と同様に、あなたを守ろうとしますが、『無意識』は『意識』よりも早く反応してしまうこともお伝えしました。
過去に作られた『無意識』は、その時には『適応的なもの』だったのかもしれませんが、時が経つにつれ、『不適応なもの』に変わってしまうことがよくあることであるとお話しさせていただきました。
ですが、意識できない『無意識』を変えていくことは、一般の方には、とてつもなく難しいことだと思われます。
ただ、『心理療法』を効果的に使うことにより、意識できない『無意識』を変えていくことも可能なことなのです。
なかなか治らない心の問題やうつ病、不安障害、パニック障害などの精神疾患をお持ちの方は、是非とも、『カウンセリング』に『希望』をかけて、第一歩を踏み出していただければと思っております。