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NO23.『心の病』は医学だけではなく、『心理ケア』、『カウンセリング』が必要不可欠!!②

札幌・東京 カウンセリング こころの相談所 心理カウンセラーのブログ『心理カウンセリングと心理学』のページです。今回は、『心の病』は医学だけではなく、『心理ケア』、『カウンセリング』が必要不可欠!!②というテーマでお話します。悩み相談、心の相談、カウンセリングは北海道 札幌でも東京都 品川区、目黒区、大田区、世田谷区、横浜、千葉、さいたま、仙台、名古屋、大阪、京都、神戸、広島、福岡など全国でも札幌・東京 カウンセリング こころの相談所へ。オンラインカウンセリング(オンライン悩み相談)、テレビ電話カウンセリング(LINE電話悩み相談)、電話カウンセリング(電話悩み相談)、メールカウンセリング(メール悩み相談)は東京、横浜、札幌、千葉、さいたま、仙台、名古屋、大阪、京都、神戸、広島、福岡など日本全国でもおこなえ、コロナ渦でも安心して心理カウンセラーに悩み相談、心の相談ができ、心理カウンセリングを受けられます。札幌・東京 カウンセリング こころの相談所はカウンセリング資料を無料でご提供しています。札幌・東京 カウンセリング こころの相談所はコロナ対策もしっかりしています。前回の続きを今回お話します。前回お話した通り、僕はうつ病経験者で、毎朝の吐き気や嘔吐は13年以上続きました。立ち上がれない程の腹痛で病院にいきましたが、原因不明で、これといった対処はしてくれませんでした。胸がつぶれそうな痛みで救急車で運ばれたこともありましたが、原因は分かりませんでした。ぼくは自分自身を救う方法を見つけるため、毎日、心理学の勉強をするようになりました。毎日心理学を勉強して、インプット、アウトプットを繰り返す毎日を過ごしました。今では、13年も続いた吐き気や嘔吐、腹痛や胸痛はなくなったようです。その実体験から見出した答えが、『心の病』は、医学だけではなく、『心理ケア』、『心理カウンセリング』が必要不可欠というものです。

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NO23.『心の病』は医学だけではなく、『心理ケア』、『カウンセリング』が必要不可欠!!②

 

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前回のブログで、ぼく自身が、うつ病経験者で、13年以上もの長い間、うつ病に悩まされ、苦しめられてきたことをお伝えしました。

 

『心の病』は簡単になおせるものではないことを、ぼくは身をもって知っています。
毎朝、吐き気や嘔吐が、必ずあり、その状態が13年以上、続きました。

心療内科にも通っていましたが、病院(医学)では、基本的に『薬物療法』しかおこなわないのですが、毎日、薬を飲んでも、その症状はずっとなくなることはなかったこともお伝えしました。
立ち上がれない程の腹痛や、胸が押し潰されそうな激痛で病院に何度も行きましたが、原因不明で、医学的な対処は何もできなかったこともお伝えしました。
「死にたい!!」と思ったことなどは、もう数えきれないほどあることもお伝えしました。

 

ぼくは、自分自身を助ける方法を見つけるために、毎日、心理学の勉強をし、実際に自分自身に活用し続けてきました。
ありとあらゆる方法を自分自身に施してきました。
さらに、仕事をしながら、心理学の通信制の大学を卒業して、その後も、ずっと心理学の勉強と実践、インプットとアウトプットを何度も、何度も、毎日、毎日、繰り返してきました。
そうやってきて、ようやく、この地獄から逃れることができたのです。
今では、その13年以上、続いてきた吐き気や嘔吐、体のだるさや突然現れる耐えきれない腹痛や胸痛などはなくなりました。

 

つまり、ぼく自身が患者であり、ぼく自身が治療者なのです
ですから、ぼくは、心の病が治っていく過程や感覚を身をもって体験しているのです。

 

その実体験から、ぼくが導き出した答えが『心の病』医学だけではなく『心理ケア』『カウンセリング』必要不可欠!!だというものです。

 

ストレスを抱えている方心の病に苦しまれている方で溢れている今の時代は、薬物療法だけでは不十分であり、心に直接アプローチをする『心理ケア』をおこなう『カウンセリング』必要不可欠と考えられます。

 

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