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NO31.『かかりつけの心理カウンセラー』を準備しておくことが最善の方法!!

札幌・東京 カウンセリング こころの相談所 心理カウンセラーのブログ『心理カウンセリングと心理学』のページです。今回は、『かかりつけの心理カウンセラー』を準備しておくことが最善の方法!!というテーマでお話します。悩み相談、心の相談、カウンセリングは北海道 札幌でも東京都 千代田区、中央区、港区、新宿区、横浜、千葉、さいたま、仙台、名古屋、大阪、京都、神戸、広島、福岡など全国でも札幌・東京 カウンセリング こころの相談所へ。オンラインカウンセリング(オンライン悩み相談)、テレビ電話カウンセリング(LINE電話悩み相談)、電話カウンセリング(電話悩み相談)、メールカウンセリング(メール悩み相談)は東京、横浜、札幌、千葉、さいたま、仙台、名古屋、大阪、京都、神戸、広島、福岡など日本全国でもおこなえ、コロナ渦でも安心して心理カウンセラーに悩み相談、心の相談ができ、心理カウンセリングを受けられます。札幌・東京 カウンセリング こころの相談所はカウンセリング資料を無料でご提供しています。札幌・東京 カウンセリング こころの相談所はコロナ対策もしっかりしています。心の傷は深くなればなるほど、治りにくくなり、治すのに時間と労力がかかるようになります。そうらないためには、早め、早めの対処が必要であり、予防カウンセリングはとても有効な手段となります。今回は、自分に合ったかかりつけの心理カウンセラーを事前に用意することの重要性についてお話をします。1つ目は、カウンセリングルームやカウンセラーが何度も変わると、質問などに時間がかかり、心理カウンセリングの進行が遅くなること。2つ目は、自分の悩みや心の問題を解決できうる心理カウンセラーを事前に見つけておくこと。3つ目に、カウンセリングのベースが人間と人間のコミュニケーションであるため、愛称の良い心理カウンセラーを見つけておくことです。

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前回のブログで、心の傷は深くなれば、なるほど、治りにくく、治すのに時間がかかるようになることをお伝えしました。

 

そのため、早め、早めの対処が大切であり、心に不安がある方、ストレスを感じている方、お悩みを抱えている方などで、まだ今は大丈夫だと思っている方も、『予防カウンセリング』を受けるということも非常に有効な手段であることもお伝えしました。

 

今回は、事前に、自分に合った『かかりつけの心理カウンセラー』をご用意しておくことがオススメだというお話をしたいと思います。

 

それには、3つほど理由があります。

 

1⃣まず一つは、初回面接(インテーク)面接は、相談者様のことを十分に知るために、まず、いろいろのご質問をさせていただく時間が多くなってしまうというものです。
カウンセリングルームやカウンセラーが何度も変わると、まず、ご質問の時間がかかり、効率的ではなく、時間やお金、労力がかかってしまうからです。

 

2⃣次が、自分のお悩みや問題を解決できるスキルを持った心理カウンセラーを見つけて置いた方が良いというものです。
なぜなら、心にまだ余裕がある状態なら、1回目が良くなければ、違う所へ行ってみればよいのですが、もし、本当に心が限界の状態であれば、自分のお悩みや問題を解決できるスキルを持った心理カウンセラーを見つけること自体が負担になり、症状を悪化させてしまう可能性があるからです。

 

3⃣そして、最後の一つが、カウンセリングのベースが人間対人間のコミュニケーションだからです。
たとえ、すごい知識やスキルを持っている心理カウンセラーであったとしても、継続したカウンセリングをおこなっていくためには、自分と相性の合う人の方が、カウンセリングをしていても、ストレスにならないと思われます。

 

以上の理由より、是非、皆様方には、『かかりつけの心理カウンセラー』を見つけておくことをオススメいたします。

 

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